María Beltrán, autor en Leonalo

09

Jun

Inversiones y negocios

Panamá Oeste: región en auge urbano con alta proyección de plusvalía inmobiliaria

Es evidente que Panamá Oeste ya no es vista solo como una región de paso, sino que se ha convertido en uno de los centros de desarrollo más activos y con incremento de valor inmobiliario de Panamá. El constante crecimiento de su infraestructura, la aparición de nuevos proyectos inmobiliarios y la consolidación de su oferta en comercio y servicios, han cambiado su perfil urbano, haciéndolo un lugar atractivo para residir e invertir.Este crecimiento urbano y su alta plusvalía en Panamá Oeste ha sido clave para muchos proyectos en la actualidad y Jardines de la Espinoza es uno de los más…

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07

Jun

Por María Beltrán

Salud

Cómo bajar el azúcar en sangre después de los 60 años

Con el paso de los años, el cuerpo puede volverse menos eficiente en el manejo de la glucosa. Este proceso puede traducirse en picos más frecuentes de azúcar en la sangre, pero existen estrategias sencillas y efectivas para contrarrestarlo, combinando alimentación, actividad física y hábitos saludables.Regularidad en los horarios de comidaFijar un horario constante para las comidas contribuye a prevenir cambios abruptos en la glucosa. Si los intervalos entre las comidas son excesivamente largos o inconsistentes, los niveles de azúcar pueden variar, complicando así su control. Es esencial consumir al menos tres comidas principales a diario, complementadas con uno o…

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07

Jun

Por María Beltrán

Internacional

Harvard acusa a Trump de violar su independencia académica

La institución educativa Harvard University se encuentra en el centro de un intenso conflicto con el gobierno del exmandatario Donald Trump, debido a la revocación de su permiso para matricular a estudiantes foráneos. Esta medida afecta a más de 6,700 estudiantes internacionales, que representan aproximadamente el 27% de la población estudiantil de esta universidad.El Ministerio de Seguridad Interior, liderado por Kristi Noem, respaldó la medida argumentando que Harvard ha creado un entorno adverso para los estudiantes judíos y ha mantenido relaciones con el Partido Comunista Chino. Asimismo, se señaló a la universidad por incitar a la violencia y al antisemitismo.…

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07

Jun

Por María Beltrán

Economía

¿Qué significa una economía sostenible?

¿Qué es una economía sostenible?Una economía sostenible es un sistema económico que intenta balancear el progreso económico con la protección del entorno natural y el bienestar de la sociedad. Se fundamenta en la idea de que las generaciones venideras deben contar con las mismas posibilidades de desarrollo que las de hoy, sin sufrir consecuencias adversas por parte de las acciones de la generación actual. En términos sencillos, es una estrategia que busca cubrir nuestras necesidades presentes sin poner en riesgo la habilidad de las próximas generaciones para atender las suyas.Principios fundamentales de una economía sostenibleUso eficiente de los recursos: Uno…

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07

Jun

Por María Beltrán

Inversiones y negocios

Las 5 empresas de telecomunicaciones más valiosas de 2025, según Brand Finance

Brand Finance, una consultora líder en valoración de marcas, ha publicado su informe más reciente sobre las empresas de telecomunicaciones más valiosas del mundo para el año 2025. Este análisis revela no solo la continua dominación de los grandes actores del sector, sino también el crecimiento notable de marcas emergentes, especialmente en la región de Oriente Medio. Con un valor total de 715 mil millones de dólares para las 150 principales marcas de telecomunicaciones, el informe destaca la resiliencia de esta industria y su papel fundamental en la economía digital global.A continuación, se presentan las cinco empresas de telecomunicaciones más…

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07

Jun

Por María Beltrán

Internacional

Acciones climáticas clave durante la Semana del Clima

La Ciudad de Panamá ha emergido como el centro de la acción climática mundial al ser el anfitrión de la inauguración de la Semana del Clima de 2025, que tendrá lugar del 19 al 23 de mayo. Este evento congrega a más de 950 delegados de 198 naciones, entre ellos líderes gubernamentales, representantes del sector privado, organizaciones no gubernamentales y especialistas en medio ambiente, con el propósito de promover acciones concretas para abordar la emergencia climática.Durante la ceremonia de inauguración oficial, el secretario ejecutivo de la Convención Marco de las Naciones Unidas sobre el Cambio Climático hizo un llamado urgente…

Apartamentos lujosos con vistas a la Bahía de Panamá

03

Jun

Por María Beltrán

Inversiones y negocios

Plusvalía y exclusividad en propiedades con vistas a la Bahía de Panamá

Las propiedades con vistas a la Bahía de Panamá han pasado de ser un atractivo estético para consolidarse como uno de los activos más codiciados en el mercado inmobiliario de lujo. La combinación de un paisaje natural único con la creciente demanda de entornos residenciales que ofrezcan bienestar y exclusividad está impulsando una tendencia que se refleja en el incremento de proyectos de alta gama en ubicaciones privilegiadas.Es un privilegio admirar la Bahía de Panamá con paisajes panorámicos desde la tranquilidad de tu vivienda, ofreciendo ventajas que van más allá de lo estético y se logran materializar mediante desarrollos destacados…

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29

May

Por María Beltrán

Ciencia y tecnología

Protección de Datos restringe reconocimiento facial en exámenes virtuales

La Agencia Española de Protección de Datos (AEPD) ha dictado una resolución que prohíbe emplear tecnologías de reconocimiento facial para supervisar los exámenes en línea. Esta decisión se basa en que el procesamiento de datos biométricos, clasificados como de categoría especial, solo puede llevarse a cabo en situaciones excepcionales bajo garantías adecuadas. La resolución se originó tras una queja contra una universidad que estableció un sistema obligatorio de vigilancia con reconocimiento facial y doble cámara para sus estudiantes, sin proporcionar otras opciones. Este sistema utilizaba inteligencia artificial para confirmar la identidad del alumno en tiempo real y para observar su…

28

May

Por María Beltrán

Inversiones y negocios

La Chorrera se consolida como zona residencial ideal con nuevo proyecto para familias

Durante los últimos años, La Chorrera ha experimentado un notable crecimiento urbano y habitacional, posicionándose como una de las zonas más atractivas para familias que buscan un equilibrio entre calidad de vida, seguridad y cercanía a la capital. La reciente incorporación de proyectos residenciales de diseño moderno y enfoque familiar, como Jardines de la Espinoza, reafirma esta tendencia y consolida a la región como un punto estratégico para vivir e invertir.Por este motivo, si deseas descubrir todas las posibilidades que un proyecto de viviendas en La Chorrera puede brindar a diversas familias de la región, los párrafos siguientes te serán…

27

May

Por María Beltrán

Salud

Fisioterapia deportiva en México: servicios y beneficios exclusivos

En el contexto deportivo, sufrir una lesión no solo representa un obstáculo físico, sino también un reto emocional y funcional. La fisioterapia especializada en deportes surge como una alternativa profesional para recuperar la capacidad física de manera progresiva, individualizada y segura. Este método terapéutico es crucial para que las personas que realizan actividad física puedan volver a su nivel habitual de rendimiento con seguridad y sin riesgos superfluos.Más que simplemente aliviar el dolor o restaurar una articulación afectada, se busca preparar al organismo para manejar adecuadamente las demandas de la actividad deportiva, reduciendo así el riesgo de lesiones repetitivas o…